京东物流或上市；波音CEO辞职；微信朋友圈可发表情包评论 | 雷锋早报

RedBullBCOne2013韩国决赛 跳舞是动态的过程，那么这动感是如何形成的？如果我们每个瞬间都保持快频，几秒后就会马上感觉单调，所以我们必须利用加减速、由大转小或动作变幻，甚至是最重要的运动与静止转换，来营造动感和对比。

这是一款经过多地形测试的子午轮胎，子午轮胎技术可以让轮胎吸收震动，保持平稳它不仅炫酷华丽，性能卓越，丰富的产品线类别满足从休闲娱乐到专业竞速的一切需要。

胜利的快感总是引人入胜，无论追求火光电石的急速前进，还是谈笑间樯橹灰飞烟灭的潇洒，亦或是平静夜空中凝光爆炸出一个极昼的筹谋，过程则都异常艰难困苦。专注于竞速运动的庞巴迪喜度BRP SEADOO WAKE系列提升了拖拽运动档次，基于速度的划水模式无论谁驾驶都能拥有专业运动表现。BRP庞巴迪动力产品有限公司 BRP (TSX: DOO) 是设计，研发，生产，销售和推广运动动力产品及发动机设备的全球行业领袖。再加上可使转向系统在关闭油门的情况下拥有更高的机动性的无油门辅助系统，久耐用的封闭式循环冷却系统CLCS，堪称优越得无可替代。强大的215匹马力配上iControl.，集成控制如上所述的所有智能系统，自动提供最好的行程。

BRP同时提供配合产品使用的配件，附件和服饰。数字功能驾驶中心将一切尽在掌握，抬眼决胜千里之外。而且在瑜伽姿势中一些简单易做的姿势对身体的健康有非常棒的效果。

因为一些误导，很多人会错误的以为只有身体柔韧性好，能把身体扭拧到极致的人才能练习瑜伽姿势，例如把脚放到头上这种剧烈伸展的动作。逛了街或是上班回家后经常会有小腿肿胀的感觉，那么马上做做这个练习吧，血液循环加快，双脚活力回来。腹式呼吸 我们每天无时无刻都在呼吸，但是大多数人的呼吸习惯都是胸式呼吸，今天小编要告诉你你坚持了几十年的呼吸其实是一种错误的呼吸习惯哦，因为这种呼吸方式是非常短浅和急促的，会使我们的身体更容易紧张情绪更容易波动。（活了几十年连呼吸都不正确，怪不得身体老出错，）小编这就告诉你正确的呼吸方法——腹式呼吸。

它不仅可以消除肩颈区域的紧张和僵硬的，预防紧张性头痛，还可以改善体态哦� 风吹树式 这个动作弥补了我们日常生活中缺少的侧弯的活动，是一个非常实用的侧弯练习，不仅可以增强腰、髋的灵活性，还帮助减少腰部脂肪，驱散睡意，因此早上起来可以练练哦，会让你整天朝气蓬勃。今天将由小编带大家一起去学习一些简单实用的瑜伽入门级练习，从而缓解身体的僵硬，舒展身心，这些动作上也不受什么场地的限制，没有瑜伽垫也可以练习，站着或坐在椅子上也可以练习。

这个练习能非常好的放松整个腿部和脚踝，特别是久坐和久站后做这个瑜伽动作可以使僵硬的下肢肌肉得到放松当主持人问女神平常怎么保持身材，跟特步又有怎样的渊源？NANA微笑着表示，自己平时就很喜欢有氧运动，也经常通过跑步，帮助自己保持好身材。伦敦奥运会男子20公里竞走冠军陈定更是带病出席。今年的321跑步节，由特步（中国）有限公司、北京奥林匹克森林公园共同在奥森公园举办。

谢霆锋对北京奥林匹克森林公园的环境赞不绝口，直言羡慕北京的跑友，能有机会在这么好的环境下进行跑步运动，并以321跑步节形象大使的身份鼓励大家多做运动，因为跑步带给人的放松与快感是无法用言语来表达的。女神入场瞬间便聚集了众人目光 主持人张斌笑称听NANA讲话像是在看韩剧 在电影《小时代》中饰演卫海的杜天皓也来到了现场，他帅气的身姿征服了到场的跑友，他表示自己会为了身材常常进健身房锻炼，让自己保持好的拍戏状态。特步集团董事局主席丁水波上台为谢霆锋颁发321跑步节形象大使证书 来自韩国的女神NANA也出席了活动，一双大长腿将跑步短裤穿出了时装的即视感。他回顾了与特步共同携手走过的16年，并表达了自己对特步的信心，很高兴能够代言这样一个品牌，相信特步一定可以越做越好。

杜天皓台下接受记者采访 除了娱乐界艺人外，特步此次还邀请了谢震业、Friday、陈定几位体育明星。活动在北京奥林匹克森林公园举行，由特步总裁丁水波发令鸣枪，谢霆锋、谢震业、陈定、Friday、NANA、杜天皓等诸多321跑步节形象大使领衔开跑，为321跑步节造势。

特步321跑步节启动仪式的举办，得到了到场文体明星的支持，包括谢霆锋、NANA、杜天皓、谢震业、陈定、Friday等在内的文体明星大咖在活动中纷纷祝愿特步321跑步节取得圆满成功，真正成为全体跑者体验快乐的节日。对于主持人提出的从专业人士角度，怎样才可以跑的更快这个问题，谢震业不失讨巧地说：买一双特步跑鞋，并随之抿嘴一笑，一副萌态可掬的样子。

特步321跑步节暨奥森特步跑道开工仪式。随后，谢霆锋等明星和嘉宾们移步起跑线，在清脆的发令枪声响起之后，众明星带领现场500多跑友一起向着健康和快乐快速奔跑，开启了2016年跑步圈一连串盛事的序幕。3月21日，以谢霆锋、谢震业双谢为首的文体明星出席了我，真跑者。为了让两位短跑运动员更充分的备战奥运，特步(中国)有限公司总裁丁水波为Friday、谢震业赠送了专属的特步战靴，祝其在里约奥运会上取得更好的成绩。据悉321跑步节正是特步公司携手各方力量为跑者打造的一个全民跑步盛会，旨在带动更多人参与到跑步活动中来，向全社会传递健康、快乐的生活理念。他表示，特步引领的是一种健康的，积极向上的生活方式。

作为赛场上给人爱笑飞人印象的快乐跑男，谢震业表示，跑步和任何一项爱好一样，要实现从喜欢到喜爱的跨越，中间肯定要经历一个痛苦的过程，只要不放弃，方得始终。他表示，在跑步的装备中，最重要的就是鞋子，因为我们是短跑运动员，哪怕是0.01秒的差距，也会影响成绩，所以一双专业的跑鞋尤为重要，它可以在关键时刻助力奔跑。

远道而来的美国田径名将Friday为了和跑友们打招呼专门苦练了几句中文。嘉宾与领导在众多明星的见证下进行了剪彩仪式。

他在活动中表达了自己对于跑步运动的钟爱，并对特步发起的321跑步节给予夸赞。作为特步代言人，众明星也获得了主办方授予的321跑步节形象大使的称号。

能够加入特步这个大家庭，也是因为喜欢特步的专业与时尚，这一点很符合自己的风格。他们则从专业运动的角度传授了多招跑步秘笈。作为本次活动的重头戏，由特步公司与奥林匹克森林公园共同建设的奥林匹克森林公园特步跑道开工仪式也在此次3·21跑步节启动仪式上同期举行。谢震业刚刚在美国波特兰进行的2016年国际田联室内世锦赛上，以6秒53获得第四名，刷新了自己的个人最好成绩，也创造了黄种人在这个项目的最好成绩。

作为特步公司一直以来的好伙伴，香港娱乐界的天王巨星谢霆锋不论走到哪里都是全场重心作为本次活动的重头戏，由特步公司与奥林匹克森林公园共同建设的奥林匹克森林公园特步跑道开工仪式也在此次3·21跑步节启动仪式上同期举行。

当主持人问女神平常怎么保持身材，跟特步又有怎样的渊源？NANA微笑着表示，自己平时就很喜欢有氧运动，也经常通过跑步，帮助自己保持好身材。作为赛场上给人爱笑飞人印象的快乐跑男，谢震业表示，跑步和任何一项爱好一样，要实现从喜欢到喜爱的跨越，中间肯定要经历一个痛苦的过程，只要不放弃，方得始终。

他回顾了与特步共同携手走过的16年，并表达了自己对特步的信心，很高兴能够代言这样一个品牌，相信特步一定可以越做越好。他们则从专业运动的角度传授了多招跑步秘笈。

女神入场瞬间便聚集了众人目光 主持人张斌笑称听NANA讲话像是在看韩剧 在电影《小时代》中饰演卫海的杜天皓也来到了现场，他帅气的身姿征服了到场的跑友，他表示自己会为了身材常常进健身房锻炼，让自己保持好的拍戏状态。杜天皓台下接受记者采访 除了娱乐界艺人外，特步此次还邀请了谢震业、Friday、陈定几位体育明星。远道而来的美国田径名将Friday为了和跑友们打招呼专门苦练了几句中文。活动在北京奥林匹克森林公园举行，由特步总裁丁水波发令鸣枪，谢霆锋、谢震业、陈定、Friday、NANA、杜天皓等诸多321跑步节形象大使领衔开跑，为321跑步节造势。

作为特步代言人，众明星也获得了主办方授予的321跑步节形象大使的称号。今年的321跑步节，由特步（中国）有限公司、北京奥林匹克森林公园共同在奥森公园举办。

3月21日，以谢霆锋、谢震业双谢为首的文体明星出席了我，真跑者。特步321跑步节启动仪式的举办，得到了到场文体明星的支持，包括谢霆锋、NANA、杜天皓、谢震业、陈定、Friday等在内的文体明星大咖在活动中纷纷祝愿特步321跑步节取得圆满成功，真正成为全体跑者体验快乐的节日。

据悉321跑步节正是特步公司携手各方力量为跑者打造的一个全民跑步盛会，旨在带动更多人参与到跑步活动中来，向全社会传递健康、快乐的生活理念。能够加入特步这个大家庭，也是因为喜欢特步的专业与时尚，这一点很符合自己的风格。